czy moge

witam czy moge robic kazde cwiczenie po 4 serie w kazdej 12 powtorzen? w jaki dzien jakie parie miesni cwiczyc a w jakie przerwy robic?

idac po schodach skrecilam noge.W rozpoznaniu mam wpisane skrecenie i naderwanie innych nieokreślonych czesci stopy czy moge sie starac o odszkodowanie?

Cześć czy mogę do diety wrzucić 50g rodzynek tj 30g ww , do posiłku potreningowego jako dodatek do kurczaka i ryżu?

czy moge wyrobic licencje pof 1 stopnia nie majac stalego meldunku w dowodzie bo wynajmuje mieszkanie bez meldunku prosze o odpowiedz dzieki

mam 15 lat i 167 cm wzrostu.Czy moge juz robić martwy ciąg (jeszcze chce rosnać)??

MAM PYTANIE,CZY MOGE MIESZAC DEKE Z SUSTA W JEDNEJ SZPRYCY?

Czy mogę sobie dziabnąć do omleta sera żółtego gouda mońki ok.50g w trakcie redukcji jeżeli mieści mi się w makrosach?

Witam, czy mogę wszystko wrzucić do jednego shakera? bcca 10g kreatyne 5g i gainer 70 przed treningiem ok 30min i po ?

witam i pozdrawiam wszystkich. Mam pytanie czy moge za jednym razem zarzywac animal pak i stak?jak dawkowac?

Witam ja mam pytanie dotyczące a6w czy mogę robić przerwy jedno dniowe ? Czyli ćwiczyć co dwa dni ?

Biorę obecnie HMB i mam pytanie czy mogę do tego brać jeszcze jakiegoś gainera przykładowo Mass XXl firmy Treck???

Chciałbym się dowiedzieć czy mogę wykonywac scyzoryki zaraz po skończonym abs. Dobrze to wpłynie na mięśnie brzucha?

Mam pytanie czy moge cwiczyc planem FBW co 2 dzien Tzn poniedzialek cwicze wtorek i sroda wolne czwartek cwicze i tak dalej

Witam, czy mogę wcinać suple w proszku (kreatyna, bcaa) tak, że - łyżka do dzioba i popić dużą ilością wody, a nie rozpuszczać w szejkerze?

Witam, czy mogę podzielić split w taki sposób? pon-plecy wtr-klata czw-biceps,barki sob-triceps

witam.mialam operacje usuniecia macicy czy moge starac sie o odszkodowanie , ubezpieczenie mam indywidualne ,oplacam sama

siema jakie sterydy polecacie i czy moge je brac bez diety żadnej

Cześć. Mam t3 tiro po terminie. Na blistrze pisze do stycznia 2021 a zostało mi ich chyba z 20 czy mogę ich normalnie używać? Będą tak samo efektywne?

j/w czy moge brac się za te sprawy majac problemy z kregielnią?

Szybkie pyt. jezeli biore 300mg DECI na tyd to czy moge to rozbic na 2x np wtorek-piatek po 150mg.